Bežkovanie na Štrbskom Plese

Bežkovanie na Štrbskom plese je jedno z najobľúbenejších zimných športových aktivít vo Vysokých Tatrách. Štrbské Pleso, v nadmorskej výške 1350 m n. m., ponúka ideálne podmienky pre milovníkov bežeckého lyžovania. Vďaka vynikajúcej polohe sa tu bežkárska sezóna začína už v decembri a trvá až do apríla, čo robí túto lokalitu jednou z najdlhšie prístupných na Slovensku.

Na Štrbskom Plese si na svoje prídu všetky výkonnostné kategórie bežkárov – od začiatočníkov až po profesionálov. Trasy sú dobre udržiavané, s možnosťou umelého zasnežovania na kratších úsekoch, a vedú nádhernými horskými scenériami, ktoré zaručujú skvelý zážitok pre každého športovca.

Trasy a štartovacie body

Pri Štrbskom Plese sa nachádza niekoľko bežeckých tratí s celkovou dĺžkou cca 27 km. Tieto trate sú rôzneho stupňa náročnosti a sú ideálne pre všetkých milovníkov bežeckého lyžovania. Zoznam týchto tratí zahŕňa:

Bežkárske trate

• Mlynická lúka, cross country cross aj s lesíkom - 1500 m
• Horný štadión pre deti a začiatočníkov - 500 m
• Šprintérska - 1600 m
• Andelova - 2000 m
• Okolo Slepého plesa - 2500 m
• Furkotská dolina (modrá) - 3300 m
• Furkotská dolina (modrá) - 3750 m
• Furkotská dolina (modrá) - 5000 m
• Furkotská dolina (modrá) - 6000 m
• Furkotská dolina odbočka na križovatke Jamská cesta - 7500 m
• Tatranská Štrba - Lieskovec/Švorcov Kút - 4000 m
• Stará cesta Š.Pleso - Tatr. Štrba - 6500 m

Toto rozdelenie umožňuje bežkárom rôznych úrovní zručností vybrať si trasu, ktorá im najviac vyhovuje, a užiť si krásne scenérie Vysokých Tatier. Dlhšie trate vedú do Furkotskej doliny a poskytujú úchvatné výhľady na vysokohorskú krajinu.

Odporúčame sledovať oficiálne webové stránky alebo miestne aktualizácie pre najnovšie informácie a prípadné zmeny v stave tratí, najmä čo sa týka podmienok a dostupnosti​.

Náročnosť

Bežkovanie na Štrbskom Plese ponúka trasy všetkých obtiažností, takže si tu nájde svoje každý – od rekreačných bežkárov po profesionálov. Kratšie a rovinaté trate, ako Mlynická lúka, sú ideálne pre rodiny a začiatočníkov. Naopak, dlhšie okruhy cez Furkotskú dolinu vyžadujú vyššiu úroveň fyzickej zdatnosti a zvládanie náročných stúpaní a zjazdov.

Dĺžka Trás

Trasy majú dĺžku od 0,7 km až po 7,5 km. Čas bežkovania závisí od vašej kondície a výberu trate:

• Krátke okruhy môžete absolvovať za menej než hodinu.
• Dlhšie trate cez Furkotskú dolinu môžu trvať 2-3 hodiny. 

• Celková dĺžka tratí:

Ak spočítame jednotlivé trate, dostaneme celkovú dĺžku, ktorá je podstatne cca 27 km. Je tu viacero tratí s rôznymi dĺžkami.

• Rôzne dĺžky:

Dĺžky uvedené pre rôzne trate v rámci Furkotskej doliny (4 km, 5 km, 6 km, 7,5 km) naznačujú, že ide o samostatné trasy, ktoré môžu mať odlišné výškové prevýšenia a podmienky. Napríklad, dlhšia trať môže obsahovať náročnejšie úseky alebo stúpanie, čo môže naznačovať, že na profesionálnej úrovni ide o kombináciu všetkých dostupných trás v areáli.

Bežkársky areál na Štrbskom Plese ponúka jednu z najdlhších bežkárskych sezón na Slovensku, vďaka vysokej nadmorskej výške. 

Služby

V areáli nájdete požičovňu bežeckého vybavenia, inštruktora na výučbu bežeckých techník a bufet, kde si môžete oddýchnuť a občerstviť sa. 

Ako sa tam dostať?

Do areálu bežeckého lyžovania v Štrbskom Plese sa môžete dostať autom, ktoré môžete zaparkovať na centrálnom parkovisku, odkiaľ je to 10 minút pešo. Alternatívne môžete využiť SKIBUS, ktorý premáva z okolitých tatranských osád a stredísk.

Dôležité tipy pre bežkovanie na Štrbskom Plese

‍Vybavenie‍

Pre bežkovanie si pripravte bežkársku výstroj podľa zvoleného štýlu – klasika alebo korčuľovanie. Ak nemáte vlastné vybavenie, v okolí sú možnosti na jeho prenájom.

‍Počasie‍

Pred návštevou sledujte aktuálnu predpoveď počasia a stav tratí. Vyššia nadmorská výška zabezpečuje dostatok snehu, no zmeny počasia môžu výrazne ovplyvniť podmienky na tratiach. Odporúča sa mať na pamäti aj výskyt silného vetra alebo zhoršených viditeľnostných podmienok.

‍Technické zasnežovanie‍

Niektoré trate sú vybavené technickým zasnežovaním, najmä Andelova trať, ktorá je populárna medzi športovými klubmi a pri súťažiach. To zaručuje, že aj počas teplejších období zostanú podmienky na bežkovanie kvalitné.

‍Bezpečnosť‍

Ak plánujete bežkovanie na zamrznutom Štrbskom plese, nezabudnite, že ide o neoficiálnu trasu a vstup je na vlastné riziko. Uistite sa, že ľad je dostatočne hrubý a bezpečný na pohyb.